Страницы

пятница, 30 января 2015 г.

Записки выздоравливающей оптимистки, или Будьте здоровы!

Когда болезнь отступает, окружающий мир начинает играть новыми яркими красками, и ты обещаешь себе, что теперь будешь больше обращать внимание на своё здоровье!
Но проходят дни... недели... месяцы... и мы забываем о своих обещаниях, самосохранительное поведение потихонечку уступает место обычному. Мы вновь не замечаем маленькие "звоночки" нашего организма, которые сигнализируют об усталости и необходимости обратить внимание на себя и своё здоровье!

Как-то давно участковый врач-терапевт мне сказала:
"Знаешь, какие пациенты самые противные? Это врачи - они сами всё знают, а потому спорят со всеми назначениями, и учителя, которые почему-то настолько уверены в собственной незаменимости, что сами гробят себя, не досиживают больничный дома, стремятся вылечиться за один день". Оооо, как я тогда с нею спорила, доказывая, что у нас же часы, у нас дети, у нас нагрузка, некому замещать, что я на полденёчка поработать и домой, лечиться... Узнаёте себя? )))))

Но потом я услышала потрясающие слова, с которыми внутренне настолько не согласилась, что спорила и доказывала себе их неправоту до тех пор, пока не убедилась, что ошибалась сама... Процитировать лектора дословно, к сожалению, не смогу, но попробую передать их смысл:
"Коллеги, не играйте в собственную исключительность и незаменимость, если болеете - берите больничный и сидите дома столько, сколько положено. Не проявляйте никому не нужный героизм, не выходите раньше на работу, ведь вы делаете хуже не только себе, но и всем окружающим Вас. От учителя, болеющего в школе, больше вреда, чем пользы".

Все мы прекрасно знаем, что осенне-зимний период - это самая благодатная пора для простудных заболеваний, так что не удивительно, что именно в это время огромное количество людей (в т.ч. педагогов) берут больничный. И имеют на это законное право! Вот только другим от этого не легче...
А т.к. педагоги - люди в большинстве своём очень ответственные, то и пытаются выйти на работу пусть на денёк, но пораньше, пока больничный не закрыт.Чуть полегчало? Да это уже почти здоровый (как ему кажется) человек, значит, можно договориться с положительно на это настроенной администрацией и вперёд, трудиться!!! Поплохело? Горсть таблеток проглотили и опять совершать трудовые подвиги. А этот "недосиженный" денёк можно потом взять отгулом или присоединить к отпуску.... Да или вообще, "подарить"!

Законна ли работа на больничном? Все мы прекрасно знаем, что нет, совершенно незаконна, но продолжаем это делать из года в год... Вот только оговорюсь, что я не имею в виду головную боль или короткое недомогание, речь сегодня именно про простудные заболевания - ОРВИ, ОРЗ, грипп... Эти болезни чаще всего переносятся "на ногах", но именно они потом могут стать источником более серьёзных заболеваний.

На одном из форумов в Сети прочитала, почему люди чаще всего не берут больничный, а работают простуженные, с температурой:
1) материальные причины (больничный не оплачивается, или оплачивается, но в итоге получается намного меньше),
2) есть очень срочная работа, а заменить некому - или кажется, что некому...
3) корпоративная культура такая - типа, какой молодец, даже больным на работу ходит, как для дела старается!
4) ума нет - наиболее часто встречающийся вариант.

Мы ведь знаем, что весь смысл больничного в том, чтобы отдохнуть, выздороветь и набраться сил. Не до конца выздоровев, мы редко можем нормально выполнять работу: концентрация внимания и памяти снижается, мы допускаем больше ошибок, так что часть работы приходится переделывать. Сомнительная выгода. Но это при работе с документами (помню, всегда удивлялась раньше, почему именно болея, делаю так много ошибок в школьном журнале?). А урок или воспитательное занятие вы как переделывать будете???

Плюс вы можете заразить коллег, даже если сами чувствуете себя более-менее нормально. Бывает, что один такой выход не до конца выздоровевшего педагога приводит к тому, что заболевает большая часть коллектива. В итоге на больничный приходится уйти многим (хорошо, если не одновременно). И что в таком случае делать?

Я очень люблю своих коллег, люблю и уважаю тех, кто работает со мною в одной гимназии, кого я знаю в городе, поэтому, заболев, всегда беру больничный и больше не нарушаю его. Удобный ли я после этого сотрудник для администрации? Я не знаю. Но в том, что я проступаю правильно и законно - я уверена. Изменили меня те слова, в начале поста, и ещё слова одного из администраторов гимназии несколько лет назад)))) Помню, что я тогда как обычно работала на много часов (обычно у меня 28-34 часа в неделю), почувствовала себя получше и вышла на работу на день раньше, получив обещание отгула на каникулах. Но когда этот самый отгул понадобился (на каникулах, но в день педсовета), мне в нём отказали, сказав так: "Надо было на больничном сидеть, а не геройствовать, так что, ждём на педсовете!" Ну что ж, теперь и не геройствую, соблюдаю порядок.

Будучи больными на работе нужно всегда думать не только о себе, но и о тех, кто Вас окружает. А у нас, коллеги, особенное окружение - дети!!! Получается, заботясь об уроках, которые могут пропасть, мы на самом деле занимаемся самым настоящим вредительством - заражаем детей. Любя детей - болей дома!
Вместе с тем вспомните, а сколько больных детей приходит в школы и детские сады??? Родители не хотят брать больничный или не могут, а потому отпросятся на пару деньков, собьют ребёнку температуру и "...скорее беги в школу (детский сад), малыш, тебя там очень ждут!!!"

Поэтому когда я слышу рассказы о том, как другие ходят на работу кашляя, чихая, сморкаясь и т.п., при этом они находятся в одном помещении с детьми и коллегами, я думаю, что что-то идет неправильно.
Вот только представьте эти реальные (я уверена в том, что пишу!) картинки:
-- учительница пришла в школу такая заболевшая, что практически лежала к последнему уроку на парте...
-- школа проплатила курсы квалификации, педагог была там обязана быть, вот и была с температурой более 38 градусов, закутавшись в тёплую одежду и почти весь день проспав в конце ряда...
-- педагог не оформился в местную поликлинику, живёт в съёмном жилье, а потому не ходит на больничный. Заболел - отпросился-подменился на пару дней и вперёд, трудиться...
Думаю, что подобных "картинок" каждый из нас может привести великое множество!

Если ты на работе - работай, если болеешь - сиди дома!
Представляете? Мир переживет без Вас даже недельку. 
И даже успеет соскучиться!
Будьте здоровы!


Коллеги, поделитесь, а Вы всегда берёте больничный при простудных заболеваниях? 

Может, есть на самом деле какие-то действенные народные средства, чтобы зимняя простуда обошла стороной???

38 комментариев:

  1. Какая актуальная тема!
    Всем крепкого здоровья и отличного настроения!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Юлия! Тема зимой всегда актуальная!
      Не болейте!!!

      Удалить
  2. Добрый вечер, Лилия Павловна.
    Мы все очень рады, что Вы выздоравливаете. Мы Вас полностью поддерживаем.
    Дорогие, Любимые, Незаменимые Учителя! Пожалуйста, не ходите на работу во время болезни. Несколько уроков, которые Вы пропустите можно потом наверстать. В крайнем случае, можно дать их как самостоятельную тему для изучения. Скажете, никто сам учиться не будет?
    Тот кто хочет - будет.
    А скольких ребят Вы заражаете? Сколько детей болеют, пропускают занятия, заразившись от Вас?
    Нужно ли это? :( Мне кажется, что нет. Берегите здоровье и своё, и окружающих.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Ирина Валерьевна!
      Спасибо! Буду выздоравливать активнее - очень соскучилась за малышатами, да и дел поднакопилось много! Буду с новыми силами!
      Дорогие наши, самые лучшие и замечательные Родители! Пожалуйста, не пускайте больных деток в школу! Берите больничные, вызывайте бабушек-тётушек, но лечите своих деток, не старайтесь сэкономить на больничном, сэкономив и на здоровье собственного ребёнка! Ведь сколько других деток и учителей могут потом заразиться от Вашего ребёнка... Это никому не нужно!
      Давайте беречь себя и своё здоровье!
      В коллектив - только здоровым!
      ;)

      Удалить
  3. Здравствуйте, Лилия Павловна! Как только слышу первые звоночки, я сразу принимаю экстренные меры: ударная доза витамина С и "антивирусники", их слова богу в аптеках на любой вкус.Пока помогало и болезнь не шла дальше, но лучше делать профилактику.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Людмила Владимировна!
      А мне витамин С и антивирусники не помогли... На прошлой неделе переболел тяжело муж, теперь я... Может, есть оно, средство, чтобы не заразиться?

      Удалить
  4. Добрый вечер, Лилия Павловна!
    К сожалению, проблема очень актуальна!!! И спорить с Вашим мнением- неправильно! Если болеешь- иди на больничный! Нечего заражать окружающих! И беречь нужно себя!
    [im#]https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-z0HoTJ1lFSI%2FVMuzRoHAWoI%2FAAAAAAAAA80%2F4l1hpnuUg5o%2Fs1600%2F36064096a861072059b5d7db7f7f946c.gif&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*[/im]

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Сабина Мелконовна!
      Спасибо! Будем себя и других беречь!
      Но вот всё равно не понимаю - даже если делаю прививки заблаговременно, всё равно 1 раз зимой болею...

      Удалить
  5. Здравствуйте, Лилия Павловна! Как Вы правы! Но так не хочется болеть! И так не хочется идти на больничный! Но эта болезнь подкрадётся откуда не ждали! Нет! Нет, нас очень трудно отправить на больничный!
    Да будем же все здоровы!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Татьяна Николаевна!
      И Вы правы - болеть не хочется никому и никогда!!! Нас трудно-трудно (а некоторых и невозможно!) отправить на больничный, но нужно!
      Здоровья и благополучия!

      Удалить
    2. Хороший вопрос, Лилия Павловна! Надо бы поинтересоваться у у врачей! :-bd

      Удалить
  6. Лилия Павловна, за все свои 26 лет работы на больничном были лишь трижды: все связаны с операциями. Болеть ОРВИ, ОРЗ - это было не по мне. И вот в эти зимние каникулы болезнь скосила мой стойкий иммунитет. Праздники, больничный не брала, отлежалась.
    А вот всем советую; если почувствовали недомогание - лечитесь.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый вечер, Анна Борисовна!
      Какая Вы молодец! Всем бы такое замечательное здоровье! За столько лет так не болеть! Надеюсь, сейчас здоровье тоже будет оставаться крепким и не будет подводить!
      Будем здоровы телом и духом!

      Удалить
  7. Добрый вечер, Лилия Павловна! Я очень рада, что Вы уже выздоравливающий оптимист. Выздоравливайте до конца! А я, признаться, читая пост, видела себя в этом сумасшедшем образе учителя! Пора бы быть мудрее: воспользуюсь Вашими советами.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Валентина Владимировна!
      Оптимист я почти всегда, а вот выздоравливать так приятно!!!
      Жалейте себя и любите!
      Как надо - на больничный ходите!
      К детям больными нельзя,
      Ведь мы с Вами - учителя!
      Авторский экспромт))))))))))

      Удалить
  8. Здравствуйте, Лилия Павловна! Очень рада, что болезнь отступила! Эта зима какая-то "вирусная", первоклассники мои болеют очень часто...
    Согласна полностью, что болеть нужно дома!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый вечер, Анна Анатольевна!
      Она не хотела, но мы с таблетками и лимоном-мёдом-калиной-малиной её победили! :))
      В этом году вообще странный какой-то грипп ходит - долгий и очень сильный... Никогда так долго и тяжело не переносила его...

      Удалить
  9. Здравствуйте, Лилия Павловна! Вот прочитала Ваш пост и поняла всё про меня - не беру больничный, но последнее время стала понимать: здоровье дороже! Работа? Как психолог нам на курсах по данной теме объяснял "Незаменимых людей не бывает!" Так что.... А при первых признаках простуды у меня верное средство есть - прополис, правда, жевать его не очень приятно, но помогает :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Ольга Александровна!
      К сожалению, многие огрехи отношения к собственному здоровью потом уже никак не исправить... Действительно, незаменимых людей нет! И не рушатся школы, не срывается учебный процесс, если учитель на больничном!
      Спасибо за рассказ... Не пробовала...

      Удалить
    2. Точно, Ольга Александровна, незаменимых людей нет - есть трудно заменяемые. :)

      Удалить
  10. Выздоравливайте, Лилия Павловна! Я вот тоже болею почти весь январь! На больничный иду, если только температура поднимается. А если ее нет, то, как Вы написали, горсть таблеток, капли в нос и вперед на работу!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Анна Владимировна!
      Спасибо! И Вы выздоравливайте! Я думаю, что капли в нос и средства от кашля и лёгкой простуды - верные спутники многих людей в зимний период... Но идти к детям с температурой и чиханием я считаю очень неправильным поступком...

      Удалить
    2. С температурой и не хожу. А вот простывшей - частенько. Это "бич" всех учителей. Нам ведь кажется, что мы "не заменимы"... Хотя и правда, бывает, замещать некому...

      Удалить
    3. Да, Анна Владимировна, Вы правы... Самое лучшее - не болеть вообще...

      Удалить
  11. Здравствуйте, Лилия Павловна! Да уж! Себя узнала сразу..., к сожалению. На больничном была за 22 года лишь раз, лежала в больнице. Простудно-вирусная конечно бывает, не часто, но все ж! Сразу антивирусные, витаминчик С, медок и вперед.... Нам ведь некогда болеть.... (Теперь и я запомню слова о противных пациентах)
    Со стороны -ужасная картинка!Заставляет задуматься! Выздоравливайте! Спасибо за "встряску", тут не поспоришь...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый вечер, Нина Александровна!
      Мне особенно жаль замечательную коллегу, с которой написаны сразу две "картинки"...
      Нина Александровна, как-то в этом году грипп посильнее у нас в Краснодаре... Температура вплоть до обмороков и несбиваемая... У деток ещё и желудки потом очень болят. Кошмар!
      А давайте и не будем спорить, будем здоровы!!!

      Удалить
  12. Добрый вечер,уважаемая Лилия Павловна! Видимо, энтузиазм и чувство ответственности у учителей уже в крови. На мой взгляд дело даже не в незаменимости, а в том, что невозможно ожидать бережного отношения к себе, если сам себя не бережешь. А потом мы пытаемся объяснить детям, что учитель - человек, который умеет радоваться, огорчаться и даже болеть, а не робот, работающий на вечном двигателе. Поэтому, побольше бережного отношения к себе (это я и себе внушаю тоже :))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Наталия Львовна!
      Я думаю, что тут большую роль играет именно чувство ответственности и нежелание обременять других коллег... Вы совершенно правы - именно от нашего отношения к самим себе и зависит отношение к нам окружающих...
      Давайте любить, уважать и беречь себя!
      Спасибо, Наталия Львовна, за напоминание!

      Удалить
  13. Здравствуйте, Лилия Павловна! Быстрейшего Вам выздоровления! В этом посте, думаю, многие учителя узнали себя. Если бы мы работали с бездушными предметами, тогда было бы проще, видимо, уйти на больничный. Я тоже брала его только в 3 экстремальных случаях в своей педагогической практике. Вы заставили об этом задуматься...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Ирина Петровна!
      Спасибо, дорогой близко-далёкий друг! Вот так и мечемся между аптеками и школой... Будем думать лучше, как не болеть вообще! Вот мечта.... :))

      Удалить
  14. Лилия Павловна, хорошо, что здоровье идёт на поправку! :) А тема очень актуальная. :)) Как верно написано, что мы все, педагоги, считаем себя незаменимыми. Это и очень хорошо - ведь ответственность у педагога в крови и отличает его, но и привносит в нашу жизнь массу вот таких курьёзов. :) Хотя, конечно, тут не до шуток. Перед моими глазами были два весьма показательных примера, когда одна "доходила" до госпитализации с осложнениями по гаймориту, а другую увезли с гипертоническим кризисом. И ведь, как ни обидно прозвучит для них, замену нашли моментально - иначе и не может быть - это течение жизни... Поэтому беречь себя необходимо!!! Я на больничные не хожу, но это лишь в силу того, что у меня замечательная администрация - просто беру отгулы, потом отрабатываю - у нас такой подход ко всем желающим, кто избегает больничных. А работать в состоянии болезни совсем не могу, даже если есть внутренняя мотивация. Я как раз ярый сторонник того, что необходимо сразу в постель, лекарства, отдых... и .т.п - так и "на ноги" встаёшь в разы быстрее! Хорошо, что затронули эту тему - думаю, многие призадумаются. :) А чтобы не болеть, лучше её - эту болезнь - предупреждать. :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Екатерина Андреевна!
      Сегодня, вот, осмелилась выйти на улицу первый раз почти за неделю... Хорошо-то как!!!
      Тема больничных и болезни очень сложная, ведь и больным к деткам приходить не хочется, и занятия иногда некому замещать, да и в деньгах теряем... И я считаю, если вовремя начать лечиться, то и выздоровление наступит скорее, да и организму будет легче.
      Не болейте!!! :)

      Удалить
  15. Здравствуйте, Лилия Павловна! ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! Организм сам себе делает отдых, когда человек много и плодотворно работает с утра до поздней ночи (а именно таковым Вы и являетесь), организм сам себе делает передышку в виде болезни. Да-да, и не я это придумала...
    Взрослые ходят на работу... а Вы бы видели, как малышей больных приводят в садик ( у меня работа) и мы не можем его вывести (нет температуры), двухлетний малыш задыхается (он не умеет сам высмаркиваться), его мучает кашель, нет аппетита, ему необходим питьевой режим и покой... Охо-хо... Вот тут я точно не понимаю родителей. Однажды мы вывели ребенка с высокой температурой, по приходу с больничного папа заявил, мол, спасибо Вам, благодаря Вам жена потеряла работу! А если бы Вы потеряли ребенка??? :((

    Так что Вы всё правильно делаете! :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте, Жанна Витальевна!
      Иногда и мне так кажется, что организм так открыто намекает на то, что пора остановиться и отдохнуть... Но Вы же знаете, как я чудесно-плодотворно отдыхала во время болезни))))))))))))
      Кошмар, Жанна Витальевна! Почему-то родители думают больше о себе, чем о малыше...
      Жанна Витальевна, ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!

      Удалить
  16. 100% про меня. Не люблю сидеть на больничном. Вечером лечусь, утром вперёд - на работу. И всё-то я прекрасно понимаю. Одна из причин - это просиживание в очередях в поликлинике. Вот чего я не люблю.
    Всем желаю здоровья!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый вечер, Людмила Геннадиевна!
      Иногда действительно проще пойти в школу и пить таблетки, чем вызвать врача или пойти в поликлинику.
      А у Вас там нет электронных аппаратов для записи к врачу? Я в этот раз вообще и на приём через интернет записывалась, потом просто пришла к своему времени и всё... Да, прождала минут 10, но не часы, как обычно...
      Здоровья и благополучия!

      Удалить
    2. Если бы у нас всё так было просто. Последний раз, еле выстояла очередь в регистратуру. Но вместо номерка к врачу меня направили в специальный кабинет мерить температуру и давление (как будто это не сделают у врача). Это чтобы определить нужен ли мне врач. Да я бы сроду к вам не пришла, если бы не было так плохо. А температура бывает крайне редко. Вот такое отношение меня всегда и останавливает.

      Удалить
    3. Людмила Геннадиевна, это просто и словами не описать... Чем такие муки терпеть, действительно, проще договориться с коллегами и полечиться дома без больничного! Можно подумать, что одни обманщики в поликлиниках в очередях от безделья маятся!!!

      Удалить

Тема сообщения Вас затронула?
Обязательно напишите, что Вы об этом думаете, ведь именно Ваше мнение очень важно для меня!

Как оставить подпись к комментарию:
-- В окошке комментария напишите то, что хотели
-- Нажмите на стрелку в окошке "Подпись комментария"
-- Выберите Имя/URL
-- Наберите своё имя, а строчку URL можете оставить пустой
-- Нажмите "Продолжить"
-- Нажмите "Публикация".

Хотите вставить в комментарий картинку?
Легко! Используйте теги:
[im#]ссылка на изображение[/im]